cokelat

Konsumsi Cokelat Turunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Bhataramedia.com – Makan hingga 100 g cokelat setiap hari terkait dengan penurunan risiko penyakit jantung dan stroke. Hal ini menurut penelitian yang dipublikasikan secara online di jurnal Heart. Para peneliti menyimpulkan…

Read more »
berkebun

Inilah Manfaat Kesehatan Bagi Anda yang Gemar Berkebun

Bhataramedia.com – Berkebun merupakan hobi yang tak hanya bisa mendatangkan keuntungan apabila dikelola secara profesional. Namun berkebun juga dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan. Misalnya saja dapat mengurangi tekanan akibat…

Read more »
tertawa, bahagia, senang

Ternyata Tertawa Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Bhataramedia.com – Tertawa merupakan hal yang paling menyenangkan untuk dilakukan. Tak hanya membuat perasaan menjadi bahagia tertawa ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Karenanya seringlah untuk melakukan hal-hal yang membuat…

Read more »
stopwatch, treadmill, lari

Peningkatan Kebugaran Kardiorespirasi Tunda Munculnya Kolesterol Tinggi

Bhataramedia.com – Pria yang memiliki kebugaran kardiorespirasi yang tinggi, dapat menunda peningkatkan kadar kolesterol darah yang sering terjadi seiring penuaan hingga 15 tahun. Hal ini berdasarkan penelitian baru yang diterbitkan di…

Read more »
minuman ringan

Minuman Berpemanis Tingkatkan Faktor Risiko Penyakit Jantung

Bhataramedia.com – Minuman berpemanis dengan jumlah sirup jagung tinggi fruktosa yang rendah, menengah dan tinggi, secara signifikan meningkatkan faktor risiko penyakit jantung, bahkan ketika dikonsumsi hanya selama dua minggu oleh pria…

Read more »