bhataramedia.com – Siapa yang tak tahu kalau ikan itu makanan bergizi yang baik untuk pertumbuhan anak. Dimana ikan mengandung protein, zat besi, dan mineral yang tinggi. Ikan juga baik untuk kesehatan jantung dan perkembangan otak bayi. Berikut beberapa Jenis Ikan

Bhataramedia.com – Studi baru mendukung teori bahwa efek merugikan dari paparan merkuri tingkat rendah dapat dilampaui efek menguntungkan dari konsumsi ikan. Studi ini menemukan sedikit bukti dari bahaya pada bayi yang ibunya memiliki konsumsi ikan rendah dan paparan merkuri rendah.

Bhataramedia.com – Protein paling terbaik adalah yang berasal dari ikan laut. Namun, ikan sering kita dapatkan di pasar-pasar dalam kondisi yang tidak lagi segar. Padahal menjaga kualitas ikan sangat perlu diperhatikan. Beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti kesegaran, warna, bau, disamping