lari, jogging

Aktivitas Fisik Harian Terkait Erat Dengan Kesehatan Vaskular

Bhataramedia.com – Didasari adanya jutaan orang Amerika yang memutuskan untuk hidup sehat pada tahun 2015, penelitian dari University of Missouri School of Medicine menunjukkan betapa pentingnya aktivitas fisik sehari-hari secara…

Read more »
bersepeda

Cobalah Aktivitas ini untuk Bakar Kalori !

Bhataramedia.com – Makanan yang kita makan, apalagi yang mengandung kolesterol, akan menumpuk dalam tubuh. Dibutuhkan olahraga teratur untuk membakar kalori yang ada dalam tubuh agar tidak mengundang obesitas dan lusinan penyakit….

Read more »
lari, jogging

Olahraga adalah Obat yang Paling Baik

Bhataramedia.com – Studi dari QUT menunjukkan bahwa aktivitas intensitas sedang hingga tinggi sangat penting untuk mengurangi risiko kematian pada wanita yang lebih tua. Profesor Debra Anderson dari Institut Kesehatan dan…

Read more »
pemanasan

Kebanyakan Penderita Kanker Payudara Tidak Cukup Olahraga

Bhataramedia.com – Aktivitas fisik yang dilakukan seseorang yang telah didiagnosis mengidap kanker payudara telah dikaitkan dengan kelangsungan hidup yang berkepanjangan dan meningkatkan kualitas hidup. Namun, sebagian besar peserta di dalam…

Read more »
lari, jogging

Aktivitas Fisik Secara Teratur Kurangi Risiko Kanker Payudara

Bhataramedia.com – Melakukan olahraga selama lebih dari satu jam dalam sehari dapat mengurangi risiko terjangkit kanker payudara, dan ini berlaku untuk perempuan dari segala usia dan berat badan, dan juga…

Read more »