Yoga Mampu Lindungi Anda dari Penyakit Jantung
Bhataramedia.com – Yoga, disiplin yang melibatkan latihan fisik dan mental, ternyata dapat memperbaiki faktor risiko yang terkait dengan penyakit jantung dan dapat memberikan pengurangan risiko yang sama dengan kegiatan fisik…
Read more »6 Cara Mengejutkan Agar Tetap Sehat Selama Musim Flu
Bhataramedia.com – Setiap tahun, penyakit influenza membutuhkan biaya pengobatan yang tidak sedikit. Namun kebiasaan baik peningkat sistem kekebalan tubuh dapat menjauhkan Anda dari penyakit tersebut. Pertahanan terbaik yang dapat Anda…
Read more »Meditasi dan Yoga Kurangi Penderitaan Akibat Migrain
Bhataramedia.com – Menurut studi baru oleh para peneliti di Wake Forest Baptist Medical Center, meditasi kemungkinan dapat menjadi suatu cara untuk mengatasi migrain. “Stres adalah pemicu sakit kepala yang sudah…
Read more »