tidur

Tips Tidur Tepat Waktu

Bhataramedia.com – Tidur merupakan aktivitas makhluk hidup untuk mengistirahatkan tubuhnya setelah beraktivitas seharian. Waktu tidur yang tepat bagi orang dewasa yakni dimulai dari pukul sepuluh malam sampai pukul lima pagi. Tidur…

Read more »
anggur

Resveratrol, Senyawa di dalam Anggur Bantu Cegah Hilangnya Memori

Bhataramedia.com – Suatu senyawa yang ditemukan di dalam makanan yang umum, seperti anggur merah dan kacang dapat membantu mencegah penurunan memori yang terkait usia. Hal ini berdasarkan penelitian baru yang diterbitkan…

Read more »
diet rendah kalori

Ingin Panjang Umur?Lakukan Diet Rendah Kalori

Bhataramedia.com – Makan lebih sedikit, hidup lebih lama. Itulah kesimpulan dari penelitian baru yang menunjukkan diet rendah kalori memiliki efek menguntungkan pada hampir 900 gen yang terkait dengan penuaan, usia,…

Read more »
buah kakao

Flavanol Kakao Cegah Kehilangan Memori Pada Usia Tua

Bhataramedia.com – Menurut tim ilmuwan yang dipimpin oleh Dr. Scott Small dari Columbia University, flavanol, senyawa bioaktif alami yang ditemukan di dalam tanaman kakao, daun teh dan buah-buahan dan sayuran…

Read more »
anestesi

Anestesi Ternyata Sebabkan Hilang Ingatan Jangka Panjang

Bhataramedia.com – Para peneliti di Fakultas Kedokteran University of Toronto telah menemukan mengapa anestesi dapat menyebabkan kehilangan memori jangka panjang. Penemuan ini dapat memiliki implikasi serius bagi pasien pasca operasi….

Read more »