Tambahan Telur Pada Salad Anda Optimalkan Penyerapan Karotenoid
Bhataramedia.com – Menambahkan telur pada salad dengan berbagai sayuran mentah merupakan metode yang efektif untuk meningkatkan penyerapan karotenoid. Karotenoid merupakan nutrisi yang larut di dalam lemak yang membantu mengurangi peradangan dan…
Read more »Inilah Manfaat Kesehatan Bagi Anda yang Gemar Berkebun
Bhataramedia.com – Berkebun merupakan hobi yang tak hanya bisa mendatangkan keuntungan apabila dikelola secara profesional. Namun berkebun juga dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan. Misalnya saja dapat mengurangi tekanan akibat…
Read more »Tips dan Cara Menjaga Resolusi Penurunan Berat Badan
Bhataramedia.com – Seorang ahli mengatakan bahwa jika Anda salah satu dari banyak orang yang berencana untuk menurunkan berat badan tahun depan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesempatan…
Read more »