Buruknya Pola Makan dan Tekanan Darah Tinggi, Faktor Risiko Nomor Satu kematian Dini

pola makan, diet
pola makan, diet
Ilustrasi.

Bhataramedia.com – Studi internasional skala besar mengenai penyebab kematian global telah mengungkapkan bahwa sejak tahun 1990, telah terjadi perubahan besar dalam faktor risiko kematian.

Pada tahun 1990, anak dan ibu yang kekurangan gizi, air yang tidak aman, sanitasi dan kurangnya mencuci tangan adalah risiko terkemuka untuk kematian, tetapi ini kini telah digantikan oleh risiko diet dan tekanan darah tinggi.

Temuan tersebut berasal dari analisis baru data penyebab kematian global yang diterbitkan di The Lancet.

Penelitian tersebut dilakukan oleh sebuah konsorsium internasional dari para peneliti yang bekerja pada proyek Global Burden of Disease dan dipimpin Institute for Health Metrics and Evaluation, serta University of Washington dan University of Melbourne.

Peneliti melihat 79 faktor risiko kematian di 188 negara antara tahun 1990 dan 2013.

Faktor risiko yang diteliti dalam penelitian ini memberikan kontribusi hampir 31 juta kematian di seluruh dunia pada tahun 2013, naik sebesar 25 juta kematian dibandingkan pada tahun 1990.

Faktor risiko tertinggi di seluruh dunia termasuk :

1. Pada banyak negara di Timur Tengah dan Amerika Latin, indeks massa tubuh yang tinggi adalah risiko nomor satu yang terkait dengan penurunan kesehatan.

2. Di daerah Asia Selatan dan Tenggara, polusi udara rumah tangga adalah risiko utama, dan India juga sedang menghadapi risiko tinggi dari air yang tidak aman dan masa kanak-kanak kurang gizi.

3. Alkohol adalah risiko nomor dua di Rusia.

4. Merokok adalah risiko nomor satu di banyak negara-negara berpenghasilan tinggi, termasuk Inggris.

5. Perbedaan paling menonjol ditemukan di sub-Sahara Afrika, yang, tidak seperti daerah lainnya, didominasi oleh kombinasi kekurangan gizi anak, air yang tidak aman dan kurangnya sanitasi, seks yang tidak aman, serta penggunaan alkohol.

6. Wasting (berat badan rendah) menyumbang satu dari lima kematian anak di bawah lima tahun, menyoroti pentingnya gizi anak sebagai faktor risiko.

7. Seks yang tidak aman mengambil jumlah besar pada kesehatan global, memberikan kontribusi untuk 82 persen kematian akibat HIV / AIDS dan 94 persen kematian HIV / AIDS di kalangan usia 15 sampai 19 tahun pada tahun 2013. Ini memiliki dampak yang lebih besar pada Afrika Selatan daripada negara lain, 38 persen kematian di Afrika Selatan dikaitkan dengan seks yang tidak aman. Beban seks yang tidak aman secara global tumbuh dari tahun 1990 dan mencapai puncaknya pada tahun 2005.

Penelitian ini melibatkan beberapa faktor risiko, seperti wasting (berat badan rendah untuk tinggi badan seseorang), stunting (tinggi yang rendah untuk usia seseorang), seks yang tidak aman, HIV, tidak mencuci tangan dengan sabun, kekerasan terhadap pasangan intim, di dalam analisisnya untuk pertama kali.

“Ada potensi besar untuk meningkatkan kesehatan dengan menghindari risiko tertentu seperti merokok dan pola makan yang buruk serta menanggulangi risiko lingkungan seperti polusi udara,” kata Direktur IHME, Dr. Christopher Murray.

“Tantangan bagi para pembuat kebijakan adalah  menggunakan apa yang kami ketahui untuk memandu upaya pencegahan dan kebijakan kesehatan.”

Konteks Kesehatan di Australia

Risiko utama terkait dengan kematian pria dan wanita di Australia adalah tekanan darah tinggi, merokok, indeks massa tubuh yang tinggi, dan tingginya plasma glukosa puasa.

Penggunaan narkoba adalah salah satu faktor risiko yang paling cepat berkembang untuk kesehatan yang buruk di Australia, naik 53 persen antara tahun 1990 dan 2013. Penggunaan narkoba bertanggung jawab untuk peningkatan terbesar dalam kesehatan yang buruk untuk pria. Peningkatan terbesar dalam kesehatan yang buruk bagi wanita berasal dari penyakit terkait diabetes  (tingginya glukosa darah puasa), meningkat 68 persen sejak tahun 1990.

Namun, tidak semua berita buruk. Kematian akibat kolesterol tinggi telah menurun 25 persen, dan kematian akibat diet rendah buah dan sayuran telah menurun sebesar 10 persen.

Di Australia, kenaikan kematian akibat indeks massa tubuh yang tinggi dan penyakit yang berhubungan dengan diabetes, masing-masing telah meningkat 35 persen dan 47 persen. Australia juga bergulat dengan fungsi ginjal yang buruk dan aktivitas fisik yang rendah, yang keduanya tidak berada di antara 10 faktor teratas risiko global.

Faktor risiko utama yang berhubungan dengan kesehatan yang buruk di Australia pada tahun 2013 adalah tingginya indeks massa tubuh, merokok, dan tekanan darah tinggi. Sementara faktor-faktor ini berada pada lima faktor risiko teratas pada tahun 1990, merokok telah menurun sedikit sebesar  4 persen.

Penulis senior studi tersebut, Profesor Alan Lopez dari University of Melbourne, mengatakan bahwa banyak faktor-faktor risiko untuk kematian di Australia dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup.

“Sementara penelitian kami menunjukkan bahwa kebijakan publik di Australia telah efektif untuk mengurangi dampak kesehatan dari kolesterol tinggi, serta kurangnya buah dan sayuran dalam diet kita, kemajuan terhadap beberapa risiko besar yang dapat dihindari, tidak begitu mengesankan,” kata Prof. Lopez.

“Merokok, tekanan darah tinggi dan obesitas masih umum di kalangan orang dewasa Australia dan tetap menjadi penyebab besar beban penyakit. Kami seharusnya dapat lebih teliti dalam mengurangi eksposur tersebut di antara semua warga Australia, tidak hanya pada mereka yang dianggap berisiko tinggi,” tutur Prof. Lopez, seperti dilansir University of Melbourne (11/09/2015).

Referensi Jurnal :

Christopher J Murray et al. Global, regional, and national comparative risk assessment of 79 behavioural, environmental and occupational, and metabolic risks or clusters of risks in 188 countries, 1990–2013: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2013. The Lancet, September 2015 DOI: 10.1016/S0140-6736(15)00128-2.

You May Also Like